Царевица с копър

Царевицата е едно невероятно чудо на природата – консумацията и е много полезна и набавя на организма ни всички необходими витамини. Тя е изключително хранителна и намалява чувството за глад, като подсилва [...]

Салата с царевица и картофи

По време на 90 дневната диета е изключително важно да консумираме сурови продукти. Така, че ви предлагаме една много бърза рецепта за вкусна салата с царевица за ден на варивата (скорбелен ден). [...]

Патладжан на фурна

Патладжан на фурна за белтъчен ден Патладжанът е един изключително полезен зеленчук, малко особен и не обичан от всички и широко употребяван в турската кухня. Затова решихме да ви изненадаме с една [...]

Спанак със сирене

Спанак със сирене при белтъчен ден Всички знаем, че неслучайно Попай Моряка обича да похапва спанак. Независимо, че ние сме на диета е необходимо да приемаме витамини и минерали, които да ни [...]

Пълнени тиквички

Пълнени тиквички за белтъчен ден Пълнени тиквички за белтъчен ден е една много добра рецепта за 90 дневната диета. В летния сезон е изключително полезно да консумираме много зеленчуци и то особено [...]