Project Description

Салата с ролца от раци за белтъчен ден

За любителите на пресните и зелени здравословни храни представяме една рецепта за здравословна бомба с ролца от раци за белтъчен ден на 90 дневната диета. Тази рецепта е доста бърза за направа и непременно ще набави необходимите ви витамини за деня и ще рестартира вашият метаболизъм.

Салата с ролца от раци

  • 1 салата айсберг
  • 2 моркова
  • 1 глава червено цвекло – по-малка
  • 1 пакет ролца от раци
  • 3 лъжици зехтин
  • Черен пипер
  • Сол
  • Зехтин

Айсберга се нарязва на дребно, а морковите и цвеклото се настъргват на ренде. Ролцата също се режат в желаната от нас големина и всички продукти заедно се смесват в подходящ съд, като се объркват добре. И ето – готови сте с вкусен обяд и вечеря за поредният белтъчен ден от 90 дневната диета.