Project Description
Вегетарианска пица
Всяка една вегетарианска пица може да бъде част от вашият въглехидаратен ден, но тази невероятна рецепта за вегетарианска пица ще ви накара да си оближете пръстите. Не само че ще я превърнете в постоянна част от менюто си по време на 90 дневна диета, а истински ще се наслаждавате на храненето по време на диетата
- 500 гр. Тесто
- 1 червена чушка
- 1 глава лук
- 300 гр. Гъби
- 2 броя кисели краставички
- 10 броя маслини
- Доматено пюре
- Олио
- Босилек
- Чубрица
- Риган
- Сол
Тестото се разточва с точилка до желаната от нас дебелина, оформя се в кръг и се слага в тава, предварително намаслена с олио. Чушките, лука и гъбите са нарязват и се задушават в тиган за около 5 минутки. Върху тестото се посипва доматеното пюре и се разстила навсякъде. Върху пюрето се слага и сместа от задушените гъби, лук и чушки и нарязаните на дребно кисели краставички. Накрая се слагат и подправките – босилека, ригана, чубрицата и солта и обезкостените маслини. Пече се до готовност.
Вижте и другите рецепти подходящи за въглехидратен ден по време на 90 дневна диета за да допълните менюто си!
