Тестото се разточва с точилка до желаната от нас дебелина, оформя се в кръг и се слага в тава, предварително намаслена с олио.
Ореховки
Въглехидратен ден
Белтъците се разбиват добре до получаването на гъста маса. Към тях се добавят захарта и орехите при непрекъснато разбиване
Палачинки с плънка от гъби
Въглехидратен ден
В подходящ съд слагаме водата, солта и захарта и разбъркваме. Добавяме брашното, една лъжица олио и най-накрая бакплувера.
Спагети с домати
Въглехидратен ден
Спагетите се варят във вода със сол и малко зехтин. Чушката и лукът се задушават известно време, като към тях се добавят и гъбите и доматения сос.
Брускети
Въглехидратен ден
Доматите и морковите се попарват във вода за около една минута. Обелват се, а семената на доматите се махат с помощта на цедка